先日本屋さんで立ち読みしていて目に付いた このパック 今まで冷蔵庫から出した冷たいヨーグルトで作っていましたが なんでも加熱したほうがいいようで 加熱すると乳酸菌が死に それによって乳酸菌生成エキスの糖鎖ができ それがお肌に良いのだそうです 詳しい分量は覚えてきませんでしたが 適当でもよさそうでした 作りおきはできないので その都度作るのがちよっと面倒ではあります 私の作っている分量は ヨーグルト 大さじ2くらい 小麦粉 小さじ1くらい 蜂蜜 小さじ1くらい ヨーグルトと小麦粉を鍋に入れ しっかりしっかり混ぜる ここでダマをなくしておかないと お団子になってしまいます(←経験者) 弱火にかけて2分ほど このときもしっかり混ぜながら 火を止めて蜂蜜を加えて混ぜて出来上がり 少し冷まして でも温かいうちに塗る というのが気持ちいいです 15~20分置いて洗い流します 固まっているので洗い流すのがちょっと大変です 固形物になるんで 配水管が詰まっちゃったら怖いので 私はキッチンで洗ってます プリプリつるつるなります 私の場合 ずっと作り続けているカスピ海ヨーグルトを使用
by mamixko
| 2007-06-21 09:39
| 美容&健康
|
カテゴリ
全体プロフィール お弁当 ばんごはん ひるごはん あさごはん ちょこっとおかず おやつ パン 美容&健康 ネイル 本 ちょこっと写真 映画 手作り化粧品 その他 未分類 以前の記事
2011年 08月2011年 06月 2011年 05月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 04月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 フォロー中のブログ
ばーさんがじーさんに作る食卓Visitors ハワイ菌 最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
豚肉(22)
鶏肉(14) 茄子(10) ほうれん草(8) じゃがいも(7) 挽肉(7) もやし(6) 野菜いろいろ(6) 牛肉(4) さつまいも(3) その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||