巷で話題の『ビリーズ・ブートキャンプ』 昨日1日目に挑戦 ウワサには聞いていましたが かなりハード 途中腕立てや腹筋は あまりのきつさにDVDを観てるだけ状態 キックのときは 足が上がらず 人前ではできないなぁ それでもなんとか 私でも最後までできました 汗だくになりながら 頑張りましたよ これならなんとかいけそうです 目指せウエスト58センチ!!(無理!) しかし 今朝 冷蔵庫から落ちようとする牛乳パックをキャッチした時 ヘンなふうに腰をひねってしまいました 今 軽いぎっくり腰状態… 2日目以降の継続に暗雲が…
by mamixko
| 2007-06-24 13:27
| 美容&健康
|
カテゴリ
全体プロフィール お弁当 ばんごはん ひるごはん あさごはん ちょこっとおかず おやつ パン 美容&健康 ネイル 本 ちょこっと写真 映画 手作り化粧品 その他 未分類 以前の記事
2011年 08月2011年 06月 2011年 05月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 04月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 フォロー中のブログ
ばーさんがじーさんに作る食卓Visitors ハワイ菌 最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
豚肉(22)
鶏肉(14) 茄子(10) ほうれん草(8) じゃがいも(7) 挽肉(7) もやし(6) 野菜いろいろ(6) 牛肉(4) さつまいも(3) その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||