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入隊しました
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巷で話題の『ビリーズ・ブートキャンプ』
昨日1日目に挑戦
ウワサには聞いていましたが かなりハード
途中腕立てや腹筋は あまりのきつさにDVDを観てるだけ状態
キックのときは 足が上がらず
人前ではできないなぁ

それでもなんとか 私でも最後までできました
汗だくになりながら 頑張りましたよ
これならなんとかいけそうです

目指せウエスト58センチ!!(無理!)


しかし 今朝 冷蔵庫から落ちようとする牛乳パックをキャッチした時
ヘンなふうに腰をひねってしまいました
今 軽いぎっくり腰状態…
2日目以降の継続に暗雲が…
by mamixko | 2007-06-24 13:27 | 美容&健康
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お弁当の記録と雑記あれこれ
by mamixko
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